OGAN ILIR, TRIBUNEPOS — Semangat sehat dan kebersamaan mewarnai kegiatan Senam Tera Indonesia (STI) yang diikuti tiga tim perwakilan dari Sekolah Yayasan PIDUA Meranjat, Kamis (6/11/2025).
Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya sekolah dalam menumbuhkan kesadaran pentingnya menjaga kebugaran fisik dan mental di kalangan pelajar.
Tiga tim peserta tersebut terdiri dari siswa tingkat SD dan MTs di bawah naungan Yayasan PIDUA, masing-masing beranggotakan lima orang.
Mereka telah menjalani latihan rutin selama 20 hari, dipandu pembimbing di sekolah masing-masing.
Latihan dijalankan sesuai jadwal yang diinformasikan melalui selebaran media elektronik internal sekolah.
Kepala Sekolah SD PIDUA, Hadi Wibowo, mengatakan kegiatan ini bukan sekadar ajang lomba, tetapi juga sarana pembentukan karakter dan kerja sama tim di antara siswa.
“Melalui kegiatan Senam Tera, kami ingin siswa belajar disiplin, percaya diri, dan saling berinteraksi positif. Selain menyehatkan tubuh, kegiatan ini juga menyehatkan pikiran,” ujar Hadi.
Senam Tera Indonesia sendiri merupakan jenis olahraga terapi pernapasan dan sendi yang diadaptasi dari gerakan tradisi Tiongkok.
Dalam konteks pendidikan, senam ini dinilai efektif membantu siswa meningkatkan konsentrasi serta keseimbangan antara fisik dan mental.
Hadi berharap kegiatan ini dapat menjadi agenda rutin Yayasan PIDUA, sekaligus inspirasi bagi sekolah lain untuk mengembangkan olahraga rekreatif berbasis kesehatan dan kebersamaan.
“Kami ingin menjadikan Senam Tera sebagai budaya sehat di sekolah, bukan sekadar kegiatan lomba,” pungkasnya. (*)
Jurnalis: Tri Andini Firdanti
